← 回課程介紹

開課前診斷

在課前，我需要大家花一點時間幫我完成這份問卷～
第 1 步，共 6 步　·　基本資料
Ai 變化太快，太多功能，多到有 ai 焦慮！
重點是你現在需要什麼？有沒有實際改善自己的工作流程。

這堂課不教華麗的技巧，而是怎麼建置框架、安全地使用、多個 ai 的協作。

前面兩堂課會是基礎設定與安全使用。
第三堂課，將用你自己要改善的流程，六位同學一起討論，看到不同案例，可以同時間學到多種手法。
請填 Google 帳號（Gmail），課程的講義、範例檔、共用資料夾都會用這個分享給你。
如果你平常用別的信箱，這裡還是要填 Gmail —— 沒有的話註冊一個免費的，開課前我們會用到。
一家一列，勾你現在用的那個方案。沒在用就勾「沒用」。
金額是官方月費（查於 2026-09-27，以官方公告為準）。

⚠️ 這門課要用 Claude Pro（US$20，約台幣 640），你自己刷卡我不代收。還沒訂就照實勾，開課前我帶你弄。
ChatGPT
Claude
Gemini（Google AI）
Grok
公司內部自己的 AI
Microsoft Copilot（Office 用的）
GitHub Copilot（寫程式用的）
問這題是因為：「開會很多、錄音都在、但從來沒時間整理」是最常見的痛點之一， 而且它是這門課最容易做出成果的題目。
班上如果有一半以上的人有錄音檔，第 3 堂我會直接拿它當全班的共同材料。
Plaud 方案
沒有就留空。有的話寫下來，這會變成第 5 堂的現場教材。
一句話就好。
職稱寫「總經理」我看不出你在忙什麼。請寫實際動作，例如：
「看報價單 → 跟工廠對交期 → 晚上回客戶 LINE」
這題決定第 3 堂你帶不帶得出材料 —— 資料鎖在公司系統裡撈不出來的話， 我要事先幫你想替代方案，不然那堂你會空手坐在那裡。
這題決定第 1 堂「資安紅線」那段要講多重。不是要嚇你，是要你知道哪條線不能踩。
問這題是因為：50 人以下的公司可以申請勞動部「小型企業人力提升計畫」， 政府補助講師費。你如果符合，我幫你查申請流程。
請具體到「動作」，不要只寫「想學 AI」。

❌ 我想提升效率
❌ 想跟上時代
✅ 我每個月要把 30 幾家客戶的訂單整理成報表，每次花我兩天
✅ 我開會很多，錄音都在，但從來沒時間整理成筆記
✅ 我看不懂自己公司的帳，每次都要等會計師

第 3 堂開始，每一堂都會拿你寫的這件事來做。寫得愈具體，你帶走的東西愈完整。
下面五題，是把你剛剛寫的那件事再挖深一點。
試過找人做／買過軟體／叫 AI 做過但不行／想過但沒動手 —— 都算，照實寫。
沒試過就寫「沒試過」，那也是答案。
這一區是開課當天會出事的地方。
電腦跑不動、裝不了軟體、公司規定不能用 —— 現在講出來，我在開課前處理掉。
照這三步做，30 秒。請用「上課那天你會帶來的那台」跑。

1. 按 ⌘ + 空白鍵，打「Terminal」，按 Enter（這是 Mac 內建的終端機）
2. 把下面整段貼進去，按 Enter
3. 把跑出來的結果整段貼到下面的框裡

⚠️ 這門課只收 Mac，系統要 macOS 14 以上。低於 14 的話開課前我們一起更新。
echo "型號：$(sysctl -n hw.model)"; echo "記憶體：$(( $(sysctl -n hw.memsize) / 1073741824 )) GB"; echo "系統：macOS $(sw_vers -productVersion)"; echo "硬碟剩餘：$(df -h / | awk 'NR==2{print $4}')"
用你回家之後會用的那條網路開 fast.com，等它跑完，把數字填進來（例如：85）。
⚠️ 要測家裡的，不要用手機 4G、也不要用公司網路 —— 回家練習是在家做的。
就是裝軟體時會跳出來要你打的那個。
第 1 堂要同時開三條線做事，13 吋螢幕會很擠。有的話盡量帶。
照實寫。全班都挪不出來的話，我會把作業改成現場做完，不會硬塞回家作業。
⭐ 最後一區，這區最重要。
下面六件事就是這六堂課。請照你自己的情況給分 —— 給低分不會有人不高興，我就是靠這個決定哪一堂要加重、哪一堂要壓縮。
登入